W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z trądzikiem opornym na leczenie farmakologiczne. Zmiany skórne w formie zaskórników zamkniętych i otwartych, wypryski i blizny – typowe niegdyś wyłącznie dla okresu dojrzewania związanego z wahaniami gospodarki hormonalnej – obecnie wykazują tendencję do występowania także w dorosłości, nie ustępując nawet do… pięćdziesiątego roku życia! Co jest przyczyną takich zmian?
Każdy zmagający się z trądzikiem opornym na leczenie farmakologiczne powinien szczegółowo przyjrzeć się swojej diecie. Powiedzenie jesteś tym, co jesz w XXI wieku staje się bowiem coraz bardziej aktualne. Dla naszych czasów charakterystyczne jest szybkie tempo życia – dużo stresu, bagaż obowiązków czasem nie do udźwignięcia, a przede wszystkim – niezdrowe, śmieciowe jedzenie.
W trosce o piękną i gładką cerę należy wykluczyć z diety produkty typu fast food, do których zaliczają się również chipsy, popcorn i inne słone przekąski. Warto również ograniczyć cukier – zrezygnujmy z czekolady, ale i słodzonych napojów oraz przetworów mlecznych.
